He decidido tomar nota de esto, copiarlo y pegarlo en la cabecera de mi cama, para que cada día al levantarme me sirva de inspiración frente al ‘mono’ de tabaco:
- En 20 minutos tu presion sanguínea bajara a sus niveles normales.
- En 8 horas los niveles de monóxido de carbono bajarán y el oxigeno de tu sangre tomará su nivel normal.
- En 48 horas disminuirán tus posibilidades de tener un ataque cardiaco.La nicotina abandonará tu cuerpo. Tu sentido del gusto y olfato volverá a ser normal.
- En 72 horas tus tubos bronquiales se relajarán, y tus niveles de energía aumentarán.
- En dos semanas tu circulación aumentará,y lo seguirá haciendo en las próximas 10 semanas.
- De 3 a 9 meses tos y problemas respiratorios desaparecerán y tu capacidad pulmonar mejorará en 10%.
- En un año el riesgo de que sufras un ataque cardiaco disminuirá a la mitad.
Lo que no tengo tan claro es que mis niveles de energía deban aumentar, pero bueno… quien quiera ser éste, que le cueste.
Vía: X-Blog
También te puede interesar...
Comentarios, mensajes, tuits, RT, pingbacks, trackbacks...
(Al darle a '¡Opina!', aceptas nuestras Condiciones de Participación)
{ 3 comentarios }
Consejo, leete el famoso libro. A mi me ha funcionado y de eso hace ya dos años, creo.
Yo tengo el libro encima de la mesa desde hace 3 meses. Si me falla eso, me la corto.
Simplemente: serás libre
Los comentarios están cerrados.
{ 1 trackback }