Sugar Stacks es una web en donde se informa de la cantidad de azúcar que tomamos, mostrando como unidad un terroncito de unos 4 gramos y comparándolo con alimentos o bebidas. El resultado es espectacular en todos los casos, pero más impactante aún si cabe, por su popularidad y la proporción, en los productos de Coca Cola que puedes ver en la imagen (el producto estándar). Casi 10 terrones (39 gramos-140 calorías) en una lata de 335ml, poco más de 16 terrones (65 gramos-240 calorías) en una botella de 590ml y 27 y pico terrones (108 gramos-400 calorías) en una de un litro.
Eso sí, la web advierte que no diferencia entre diversos tipos de azúcares y que sólo utiliza los terrones como elementos de comparación visual, así como que los datos han sido obtenidos de las etiquetas de los productos, de las web de los fabricantes o de la base de datos de alimentos de EEUU. Establecen la proporción de calorías en 4 por gramo de azúcar (salvo donde se indica la contrario). Además, en el caso de Coca Cola:
“Si usted hace los cálculos, notará que en varios de los productos el valor calórico total es más bajao que el que correspondería a los terrones de azúcar, ateniéndonos a la proporción de 4 calorías por gramo. No sabemos si los fabricantes utilizaron azúcar “de baja caloría”, nosotros simplemente hemos tomado los datos de nutrición especificados en las etiquetas y damos por hecho que el azúcar es 100% calórico. Esto es algo común en las bebidas, no así en otros productos”.
En cualquier caso, las proporciones son similares a las que se presentan en otros estudios.
Vía: BIOTV
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{ 7 comentarios }
Es muy interesante jeje, aunque según como, no lo veo tan exagerado.. yo me he llegado a echar 3 terrones de azúcar en un café, así que por proporciones.. mejor me tomo una coca cola xD
… por eso me gustan las alternativas -zumos, bebidas antioxidantes, refrescos no carbonatados ni azucarados..- al alto contenido calórico de los refrescos convencionales.
no me extraña que causen adicción… un chute de azúcar así te pone por las nuber!
Ahora mismo, en el blog de nacho vega: España y las “nuevas tecnologías”: brecha digital, política 2.0 y “piratería”
Yo tamien pensaba que la adiccion al azucar era lo que me impulsaba a tomar coca cola, pero hace mucho que cambie a la zero, y sigo teniendo esas ganas de echarme una coca cola, asique igual no todo es el azucar…
Contanto azucar se os van a picar las muelas.
Nunca habría imaginado que una lata contuviera tanto azúcar.
Pero , ¿alguien sabe cuánto azúcar tiene un melocotón, unas fresas, unas cerezas o una ciruela?
Es una barbaridad la cantidad de mierda que comemos al cabo del día. Deberian de cambiar las clases de Ciudadania, por Habitos alimenticios sanos.
Ahora mismo, en el blog de José Santos: La SGAE quiere ahora 492 euros por los villancicos escolares
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